Nhân dịp Tết đến Xuân về, sau một năm làm việc chăm chỉ với nhiều thách thức và cơ hội, chắc hẳn chúng ta đã mệt mỏi và mong muốn đến dịp nghỉ Tết đến thật mau. Tiện thể đây, VLMC cũng có đôi lời chúc dành cho những “người bạn” đã làm việc đầy vất vả cùng với bạn trong năm vừa rồi nhé.
Tim: Chúc bạn có mạch đập đều đặn từ 60-100 lần mỗi phút.
Theo nghiên cứu, nhịp tim khỏe mạnh của một người trưởng thành sẽ dao động từ 60 đến 100 lần mỗi phút và tùy theo độ tuổi sẽ có những mức động nhịp khác nhau. Hãy quan tâm đến nhịp tim mình nhiều hơn để tránh trường hợp nhịp tim nhanh, chậm hơn bình thường có thể là dấu hiệu ban đầu của những bệnh lý tiềm ẩn.
Hệ hô hấp: Chúc bạn có thể nín thở lâu hơn 30s.
Theo một bài kiểm tra phổi, nếu bạn hít một hơi sâu và có thể nín thở hơn 30 giây hoặc hơn thế, chứng tỏ bạn có 1 lá phổi khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể bạn đã hoặc chưa biết, đây không chỉ là bài kiểm tra phổi mà còn là một bài “tập thể dục” cho phổi để “người bạn” của chúng ta trở nên khỏe mạnh hơn.
Tai: Chúc bạn có một thính giác nhạy bén, có thể nghe được dải âm từ 20 Hz đến 20,000 Hz.
Theo Vật lý, 20 Hz đến 20,000 Hz chính là tần số của sóng âm mà tai người có thể nghe được. Và tuổi của tai thật ra khác với tuổi của người, tùy vào độ tuổi của tai mà khoảng tần số âm nghe được sẽ thu hẹp lại. Chính vì thế, VLMC luôn hy vọng “người bạn” của chúng ta sẽ “trẻ mãi không già”.
Họng: Chúc bạn có thể hát trầm đến nốt E2 (nam) G#2 (nữ) và cao đến nốt C5 (nam) A5 (nữ).
Những ngày Tết không thể không nhắc đến karaoke, vì thế mà VLMC chúc bạn sẽ có được 1 chất giọng cực khỏe để có thể “cân” hết mọi bài hát trong dịp lễ này nhé.
Hãy cùng VLMC đón chào một năm mới 2022 khỏe mạnh và an vui!
VLMC – Chăm sóc sức khỏe và cuộc sống!
Phòng khám Đa khoa VLMC
Địa chỉ: 233A Phan Văn Trị, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 028 7303 6666 – 0867 501 397